Chế Độ Tập
Tăng Cơ – Chuẩn Dáng
Công nghệ kép ATNT
để tăng cơ
Định hình cơ thể của bạn
một cách tối ưu
Cải thiện tính linh hoạt và khả năng vận động và sự kéo léo của trí óc
Cải thiện tư thế và giảm đau
Tăng cơ bắp và xây dựng sức mạnh hơn 58%
Chế độ tập Tăng cơ – Chuẩn dáng
là gì?
Bạn sẽ không chỉ giảm mỡ và cellulite, mà còn phát triển bằng cơ bắp, để cải thiện hoàn toàn cấu trúc cơ thể, qua đó giúp bạn có được thân hình mơ ước và thể lực bền lâu hơn.
Chương trình ATNT hỗ trợ tái tạo cơ, cải thiện khối lượng cơ, giảm mỡ vùng bụng và mỡ xung quanh các bộ phận bên trong cơ thể. Các báo cáo nghiên cứu đã xác nhận rằng việc luyện tập như vậy từ 3 đến 6 tuần có thể tăng sức mạnh cơ bắp lên hơn 58,8%. Lấy lại tuổi thanh xuân và sức sống thật đơn giản!
Bên cạnh đó, việc đứng hoặc ngồi lâu, cộng với các tư thế sai trong thói quen hàng ngày có thể dẫn đến vấn đề mất cân bằng cơ lưng, bụng và cơ sàn chậu, ảnh hưởng đến tuần hoàn máu,… gây đau nhức cơ thể khó chịu và ảnh hưởng ra bên ngoài, khiến bạn trông già đi thấy rõ.
Chương trình ATNT có thể thực hiện việc luyện tập nhẹ nhàng và hiệu quả đối với những vùng thường bị bỏ qua nhưng lại rất quan trọng đến sức khỏe của cơ thể. Bằng cách tập luyện giảm đau vai, cổ và lưng từ cấp độ tế bào bên trong và cải thiện tư thế bên ngoài, bạn có thể lấy lại tâm trạng dễ chịu và vẻ ngoài hấp dẫn 1 cách nhanh chóng!
Bước tiếp theo
tôi cần làm gì để bắt đầu?
Hoàn tất đăng ký thông tin và nhận hỗ trợ trong vòng 30 phút
Trao đổi cùng ATNT về vấn đề gặp phải và chế độ tập phù hợp với mục tiêu
Nhận buổi tập thử miễn phí 100% tại studio với hỗ trợ của PT
Cùng ATNT thiết kế lịchtập tại nhà lẫn tại studio tùy theo ý muốn của bạn
Chuyên gia nói gì về chương trình tập luyện ATNT?
